شكل البراز في القولون العصبي

 

اعترف بذلك: أحيانًا ما تلقي نظرة خاطفة على برازك في حوض المرحاض بعد حركة الأمعاء ، هل سبق لك أن لاحظت أن برازك ضيق أو طويل أو رقيق أو خيطي؟

إذا كان برازك ضيقًا أو خيطيًا مرة واحدة كل فترة ، فهذا ليس بالأمر المهم. ولكن إذا حدث ذلك كثيرًا ، فقد يكون علامة على مشاكل صحية معينة.

يمكن أن يكون البراز الصلب علامة على كل من الحالات الصحية البسيطة والأكثر خطورة ، مثل هذه:

إمساك

يحدث الإمساك عندما تتغوط أقل من ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يكون لها العديد من الأعراض المختلفة. في حين أن البراز الضيق أو الرقيق بالقلم الرصاص ليس دائمًا علامة على الإمساك ، فقد يكون ذلك إذا كان برازك لا يبدو عادة بهذه الطريقة.

يحدث الإمساك عادة بسبب نقص الألياف في نظامك الغذائي أو عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ . تشمل الأسباب الأخرى الحمل والسفر واستخدام بعض الأدوية والتغيرات في مستويات الهرمونات.

عندما تصاب بالإمساك ، قد يكون برازك صلبًا وجافًا ويصعب إخراجه. 

إن البراز الضيق أو النحيف  في بعض الأحيان ليس شيئًا يدعو للقلق. إذا كان يبدو بهذه الطريقة طوال الوقت أو يضيق بمرور الوقت ، فقد يكون ذلك مصدر قلق ، لذلك أخبر طبيبك.

إذا كان الإمساك هو سبب البراز الضيق ، فقد يكون لديك أيضًا هذه الأعراض:

تقلصات أو ألم في البطن

الانتفاخ أو الغازات

نقص الطاقة

قلة الشهية

تحتاج إلى الضغط عند التبرز

تشعر وكأنك لا تستطيع إخراج كل البراز

تشمل علاجات الإمساك البسيطة ما يلي:

أضف المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي ، على الأقل 25 جرامًا في اليوم.

تناول المزيد من الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة والخضروات.

احصل على مزيد من النشاط البدني.

اشرب المزيد من السوائل مثل الماء .

قد تعتقد أن الطريقة السهلة لعلاج الإمساك هي تناول ملين بدون وصفة طبية. ولكن إذا كنت تفرط في استخدام المسهلات ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الأمور. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي ملين ، حتى تعرف أنه العلاج المناسب لك.

سرطان قولوني مستقيمي

إذا كان لديك براز خيطي فجأة أو براز يصبح رقيقًا بمرور الوقت ، فهل هذا يعني أنك مصاب بالسرطان ؟ اعتاد الأطباء على ربط التَّبرُّز الضيق بسرطان القولون والمستقيم . هذا لأنهم اعتقدوا أن السرطان في القولون تسبب في تضييقه ، وسيبدو أنبوبك ضيقًا بعد مروره.

ما أسباب البراز الرفيع؟ 

لا تشكل خيوط البراز الرفيعة ضررًا على الأرجح طالما كانت غير متكررة. لكن في بعض الحالات قد يكون البراز الرفيع علامة على ضيق القولون أو انسداده بسبب سرطان القولون، خاصةً إذا كانت نحافة خيط البراز تماثل القلم الرصاص.

من الحالات المرَضية الأخرى التي يمكن أن تسبب تغيرات في حجم البراز تجعله أصغر أو أكبر أو أقل سُمكًا من المعتاد متلازمة القولون المتهيج. تسبب متلازمة القولون المتهيج أيضًا تغيرات في قوام البراز.

لذلك راجع الطبيب إذا لاحظت أي تغيُّرات في شكل البراز؛ مثل انخفاض سُمكه عن الطبيعي لمدة تتجاوز أسبوعًا أو اثنين. واستشر الطبيب على الفور إذا كانت تغيرات الإخراج مصحوبة بنزف من المستقيم أو ألم شديد في البطن.

شارك هذا المنشور