فوائد الحبة السوداء

 

الحبة السوداء

الحبة السوداء نبات. استخدم الناس بذورها لصنع الدواء لأكثر من 2000 عام و تم اكتشافها حتى في قبر الملك توت.

تاريخيًا ، استخدمت الحبة السوداء لعلاج الصداع وآلام الأسنان واحتقان الأنف والديدان المعوية. كما تم استخدامه لعلاج "العين الوردية" (التهاب الملتحمة) وجيوب العدوى (الخراجات) والطفيليات.

تستخدم الحبة السوداء اليوم لعلاج أمراض الجهاز الهضمي بما في ذلك الغازات والمغص والإسهال والدوسنتاريا والإمساك والبواسير. كما أنها تستخدم في حالات الجهاز التنفسي بما في ذلك الربو والحساسية والسعال والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة والأنفلونزا وأنفلونزا الخنازير والاحتقان.

تشمل الاستخدامات الأخرى خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول وعلاج السرطان وتقوية جهاز المناعة

تستخدم الحبة السوداء أحيانًا مع السيستين وفيتامين هـ والزعفران لتخفيف الآثار الجانبية لعقار العلاج الكيميائي المسمى سيسبلاتين .

يستخدم بعض الأشخاص الحبة السوداء مباشرة على الجلد لعلاج آلام المفاصل (الروماتيزم) والصداع وبعض الأمراض الجلدية.

في الأطعمة ، تستخدم الحبة السوداء كنكهة أو توابل.

كيف تعمل؟

هناك بعض الأدلة العلمية التي تشير إلى أن الحبة السوداء قد تساعد في تعزيز جهاز المناعة ، ومحاربة السرطان ، ومنع الحمل ، وتقليل تفاعلات الحساسية من خلال العمل كمضاد للهستامين ، ولكن لا توجد معلومات كافية لدى البشر حتى الآن.

تشير الأبحاث إلى أن تناول مستخلص الحبة السوداء عن طريق الفم يحسن السعال والصفير ووظيفة الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو. ومع ذلك ، قد لا تكون الحبة السوداء فعالة مثل أدوية الثيوفيلين أو السالبوتامول.

أدلة غير كافية لتقييم الفعالية لـ ...

حمى القش (التهاب الأنف التحسسي) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول منتج معين يحتوي على زيت الحبة السوداء وفيتامين E وبيتا كاروتين والبيوتين (Immerfit by Phyt-Immun) عن طريق الفم يوميًا قد يحسن أعراض الحساسية لدى الأشخاص المصابين بحمى القش.

حكة والتهاب الجلد (الإكزيما) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول منتج معين يحتوي على زيت الحبة السوداء وفيتامين E وبيتا كاروتين والبيوتين (Immerfit by Phyt-Immun) عن طريق الفم يوميًا قد يحسن الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالحكة والتهاب الجلد. ومع ذلك ، فإن تطبيق مرهم زيت الحبة السوداء بنسبة 15٪ على الجلد لمدة 4 أسابيع لا يبدو أنه يحسن الحكة أو شدة المرض لدى مرضى مشابهين.

نوبات (الصرع) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مستخلص الحبة السوداء عن طريق الفم كل ثماني ساعات لمدة 4 أسابيع قد يقلل من عدد النوبات لدى الأطفال المصابين بالصرع.

ارتفاع نسبة الكوليسترول . تتضارب الأدلة المتعلقة بفاعلية الحبة السوداء في ارتفاع نسبة الكوليسترول. تشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن تناول حبة سوداء كاملة مطحونة 1 جرام مرتين يوميًا قبل وجبات الطعام لمدة 4 أسابيع يقلل من نسبة الكوليسترول ، والكوليسترول "الضار" منخفض الكثافة (LDL) والدهون في الدم التي تسمى الدهون الثلاثية لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. ومع ذلك ، تظهر أبحاث أخرى أن تناول مسحوق الحبة السوداء 1 جرام مرتين يوميًا لمدة 6 أسابيع لا يحسن الكوليسترول.

ارتفاع ضغط الدم . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مستخلص الحبة السوداء مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع قد يؤدي إلى تحسن طفيف في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.

متلازمة التمثيل الغذائي . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول منتج معين من زيت الحبة السوداء مرتين يوميًا لمدة 6 أسابيع قد يقلل من الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار منخفض الكثافة (LDL) ومستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي.

تخفيف الأعراض المتعلقة بسحب الأدوية المخدرة (الانسحاب الأفيوني) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مستخلص الحبة السوداء عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًا لمدة 12 يومًا قد يقلل من أعراض انسحاب الأفيون.

التهاب الحلق وتورم اللوزتين (التهاب اللوزتين والبلعوم) . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مزيج من شانكا بيدرا والحبة السوداء عن طريق الفم لمدة 7 أيام يخفف الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق وتورم اللوزتين.

مشاكل في الجهاز الهضمي بما في ذلك غازات الأمعاء والإسهال .

السعال .

التهاب الشعب الهوائية .

الانفلونزا .

الاحتقان .

تقوية جهاز المناعة .

الوقاية من السرطان .

تحديد النسل .

اضطرابات الدورة الشهرية .

زيادة تدفق حليب الثدي .

آلام المفاصل (الروماتيزم) .

الصداع.

شارك هذا المنشور