السنبل

السنبل ثلاثة أصناف
السنبل الهندى وهو سنبل الطيب أو سنبل العصافير وهو أشد سوادا من السنبل الرومى ..
السنبل الرومى ويسمى أيضا الناردين ، وحشيشة القط ، والناردين الطبى ، والناردين المخزنى .
السنبل الجبلى وهو أضعف أنواع السنبل فى المزايا الطبية ..
ونبات السنبل حولى ومعمر ، ويرتفع عن الأرض حوالى المتر ونصف المتر ، وساق النبات مستقيمة وجوفاء ، وأوراق النبات تتراص على الأعواد فيما يشبه الريشة ، ولها حواف مسننة ، وأما الأزهار فهى توجد فى قمة الغصن وتتميز بلونها الأبيض ، وللسنبل رائحة نفاذة غير مستحبة .
وينمو السنبل فى جبال الهملايا فى نيبال والصين والهند وبوتان ، وينمو فى أماكن أخرى من العالم .
والجذور هى الجزء المستخدم طبيا وفى العلاج .

السنبل أو الناردين

فوائد السنبل

ذكره الأطباء العرب ، فقد قال عنه داود الأنطاكى أن السنبل مقو للمعدة ، ومفتت للحصى ومدر للفضلات ومسقط للبواسير ، وقال عنه ابن سينا السنبل محلل للأورام ومجفف للرطوبة السائلة من القروح ، وينفع من الخفقان ، وينقى الصدر ، ومقو للمعدة ، ويدر الطمث ، ويفيد أورام الرحم إذا جلست المرأة فى طبيخه ، وله خاصية فى حبس النزف المفرط من الرحم .
ويستخرج من جذور السنبل زيتا عن طريق التقطير بالبخار ، وعادة ما يكون لون الزيت أصفر ذهبى ، وقديما كان هذا الزيت يستخدم فى العطور والطب .

فوائد السنبل لصحة الجلد

يمتلك السنبل خصائص مضادة للبكتريا والفطريات ، لذلك فإن زيت السنبل علاج طبيعى وفعال للأمراض الجلدية الناجمة عن العدوى البكتيرية ، ويمكن أن يدهن بها الجلد مباشرة فى حالات الصدفية والإكزيما ، ويساعد فى مكافحة مظاهر الشيخوخة التى تظهر على الجلد مثل التجاعيد ، ويجعل البشرة أكثر شبابا ، كذلك يستخدم زيت السنبل تحسين صحة الجلد وعلاج الطفح الجلدى الخفيف ، فقط نضيف بضع قطرات من زيت السنبل على قطعة من القطن ويتم دهان المنطقة المصابة يوميا حتى يذهب الطفح الجلدى ويتلاشى .

فوائد زيت السنبل لصحة المرأة

زيت السنبل يساعد فى علاج التهابات ، هذا الزيت يساعد على تحقيق التوازن بين هرمون الأستروجين والبروجسترون الذى يساعد على تعزيز الصحة الإنجابية للمرأة ويزيد من خصوبتها ، ويساعد على تحفيز الرحم والمبايض ، ويعالج مشاكل الحيض .

فوائد زيت السنبل للجهاز المناعى

زيت السنبل يساعد على تعزيز الجهاز المناعى ، كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم ، ومعروف أن ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل يزيد من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكرى ، وزيت السنبل يساعد على توسيع الشرايين ، ويقلل من الأكسدة .

فوائد زيت السنبل لعلاج الإكتئاب

زيت السنبل يساعد على علاج خفقان القلب والأرق ، ويمكن استخدامه أثناء الإستحمام عن الرش والإستنشاق ، وزيت السنبل يوفر وسيلة طبيعية وآمنة للتخفيف من أعراض الإجهاد والقلق والتوتر ، ويمكن أن تغنى عن تناول الأدوية التقليدية ، كذلك فهو يساعد على جلب النوم والإسترخاء .
وقد أشتهر السنبل بخصائصه المهدئة للإعصاب ، لذلك استخدم فى علاج الصرع والهستريا والتعب العقلى .

فوائد السنبل لعلاج الإمساك

لأنه ملين طبيعى فإن السنبل يحفز الجهاز الهضمى على العمل ويبقيه نشط ، على عكس الملينات الإصطناعية التى تجفف جدار الأمعاء ، السنبل يحفز الفضلات على الخروج ، وهو يعمل بشكل طبيعى على تخفيف الإمساك ، والذى يرافقه مجموعة من الأعراض مثل الإنتفاخ والغازات وآلام الظهر والإرهاق ، ومعلوم أن الإمساك يمكن أن يسبب متاعب كبيرة للجسم ، وزيت السنبل يوفر بديلا طبيعيا لعلاج الإمساك دون آثار جانبية .

السنبل وزيته لا ينصح به للنساء الحوامل والرضع ، وكذلك من يعانى مشاكل صحية خطيرة .

إقرأ أيضا عن

 
 حجر الفيروز 

شارك هذا المنشور